Servicios

Evaluación y tratamiento en adultos

Área de Evaluación, diagnóstico y tratamiento: 

  • Depresión.
  • Ansiedad generalizada.
  • Miedos y fobias.
  • Trastorno de pánico y/o agorafobia.
  • Ansiedad social y miedo a hablar en público.
  • Estrés.
  • Trastornos de adaptación y duelo.
  • Trastorno por estrés postraumático.
  • Trastorno obsesivo-compulsivo.
  • Trastornos de síntomas somáticos y trastornos relacionados (somatización, ansiedad ante la enfermedad, hipocondría).
  • Autoestima.
  • Problemas relacionados con el sueño.
  • Problemas de conducta y del control de los impulsos.
  • Adicciones no tóxicas: ludopatía, adicción a las tecnologías, compras compulsivas y adicción a la comida.  
  • Trastornos de la personalidad que no requieran internamiento.  

Área de prevención y promoción de la salud física y mental

  • Mindfulness o atención plena.
  • Relajación.
  • Estrategias de regulación emocional.
  • Habilidades sociales y de comunicación
  • Regulación de la alimentación y comer emocional.
  • Manejo del estrés.
  • Afrontamiento adaptativo de las dificultades en la vida diaria.
  • Aprender a descansar mejor.
  • Apoyo psicológico en sobrepeso, diabetes y otras condiciones médicas.
  • Apoyo psicológico en enfermedades de dolor crónico (p. ej., fibromialgia, cefaleas, dolor lumbar, etc.)

Las sesiones se pueden realizar de forma presencial u online